ハゲはたぶん遺伝です。男性ホルモンの影響です。
とは言ったって、髪にイイこと試したい、
そんなアナタにグッとくる情報。
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パントテン酸
正式名称はアセチルパントテニルエチルエーテルという舌をかみそうになる、ビタミンB群のひとつ。毛母細胞に活力を与え、毛髪の成長を促すなどの効果あり。保湿効果の他、皮膚組織の活性化、皮膚の代謝をよくする働きも。アルコールやカフェインによって消耗されやすいんだって。ピーナツ、卵、納豆、魚、レバーに多く含まれる。
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ピクノジェノール pycnogenol
最近、奥様方を中心にやたら話題の天然の抗酸化物質。フランス海岸松の樹皮から抽出される。ビタミンの数十倍もの抗酸化力があるともいわれ、細胞の老化を促進する活性酸素のダメージから守る働きがあるとか。
ひじき
♪キミが望むなら、ヒジキッ！ お若い方、ごめんなさい。コレ、山菜だと思ってるヒトがいるらしいんだけど、海藻なのヨ。カルシウム、マグネシウム、鉄分のほか、育毛に欠かせないヨードなど、ミネラル分がたっぷり。ビタミンAも多く含む。何よりあの黒々とした色が髪によさそう。
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